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Was versteht man unter Magergewicht bzw. Magermasse? |
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Was versteht man unter Magergewicht bzw. Magermasse?
Das Magergewicht ist definiert als Körpergewicht minus Fettanteil, d. h. es setzt sich aus dem Gewicht der Muskeln, Knochen und anderen fettfreien Geweben zusammen. Es ist die wichtigste Bestimmungsgröße für den Ruheenergieverbrauch, also die Energie, die der Körper im Ruhezustand zur Aufrechterhaltung seiner Lebensfunktionen benötigt. Je höher die Magermasse ist, desto mehr Kalorien werden im Ruhezustand verbraucht. |
